16.nap: remény a szétesésben

Az elmúlt napok negatív történései nyomott hagytak bennem, teljesen lecsökkent az energiaszintem. Mégis kellett, hogy meglássam a jót az életemben, mert a mai napom gondolatai befolyásolni fogják a holnapomat. Hálás vagyok, hogy egészségesek a családtagjaim, hogy az a szakmám, amivel szeretek foglalkozni, hogy békében és szabadon élhetek.  Hálás vagyok a Facebookos kommentekért, ahol kedves és […]

Tovább...

15. nap: fény a sötétségben

Tegnap este kaptam egy rossz hírt egy barátomról. Olyat, amilyet egyetlen anya vagy apa sem akar hallani. Miközben a felfoghatatlan tényt próbáltam helyretenni magamban, számtalan kérdés kavargott a fejemben. Hogyan dolgozható fel, ha az embert oriási veszteség éri? Hogyan, miből merít valaki ahhoz hitet és erőt, hogy elfogadja a megváltoztathatatlant? Hogyan kel fel a nap […]

Tovább...

14. nap: mi a boldogság?

Ma kaptam egy kommentet, melyben megírta valaki, hogy a boldogság jelentése manapság rosszul van értelmezve, mert nincs olyan, hogy az embert nem éri valami negatív impulzus. Tényleg nincs olyan. De szerintem a boldogság nem az, hogy nincs olyan része az életemnek, ami ne lehetne más, mint ami. A boldogság számomra az az elégedettség, amit azért […]

Tovább...

13.nap: a belső világban lebegés

Ma remek napom volt.  A férjem finom vasárnapi ebédet főzött a családnak, délután pedig közösségi életet éltem. Meditációval zártam a napot. A meditációnak számos előnye van: fájdalomcsillapító, nyugtató, lazító és segít kiszakadni a gondolatbarangolásból, és a belső világ jelenében tart. Ítélkezésmentesen. Share

Tovább...